孕晚期胎动，读懂宝宝给的暗号

作者： 发布于：2023/8/11 17:06:10 点击量：

孕晚期自我监测胎动的方法是指怀孕28周之后的时期，准妈妈在家里做自我胎动监测，可以及时发现异常，采取措施。

孕妈自我监测胎动

1、胎动监测的意义:

胎动是胎儿在宫内储备能力比较敏感的一个指标，如果胎儿宫内缺氧，胎动首先发生变化，可能会出现胎动突然增加、减少或者停止。

一般胎动消失1-2天之后，胎心才消失。所以，胎动发生了明显变化，这是肚子里的宝宝向妈妈发出的求救暗号，一定要引起重视及时去医院检查。

2、胎动监测的方法:

选择早、中、晚各一个相对固定的时间，处于一个安静的环境，找一个舒适的姿势坐下来，抬起双脚，如果可以的话最好左侧卧位，彻底放松，把手放在肚子上，集中注意力，感受宝宝的动作，数一个小时，胎动每个小时不少于3次。

也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好；少于20次，说明胎动异常；如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

公式:(早+中+晚)x4>30次

3、胎动监测注意事项:

胎动有一定的规律性，孕妇需要在每天上午、下午、晚上各记录一次胎动。

胎儿连续动一阵算一次(两次胎动间隔5分钟以上);

1小时胎动次数小于3次或超过10次表明胎儿缺氧；

1小时无胎动表示胎儿宫内严重缺氧，应立即来我院就诊。

胎动突然增加、减少甚至停止，是胎儿缺氧的表现。

所以孕妈妈们，请重视胎动，这是胎儿发生危险后最先发出的求救暗号，如果胎动出现了异常，请及时来我院就诊。