〖妇幼中医〗每逢佳节胖三斤，立春减脂正当时
作者： 发布于：2023/2/9 10:41:19 点击量：
过年你的腰围还好吗？ 俗话说“每逢佳节胖三斤”，人说过年像是喝酒，狂欢之后又回归平淡。 这裤头勒得也忒紧了…  
医学谚语里说“腰围长，寿命短”，也总有人说“腰围是年轻和年迈的分水岭”，又到一年立flag时，我也默默地记上一笔： 
2023，腰围达标！ 遥记去年春晚，《只此青绿》一舞惊艳了众人，杨柳细腰，至今意难平。悄悄告诉你，腰不仅展示着我们的身材，还反映了我们的健康状况。 研究证实：腰粗的人更危险。 BMI（体质指数）是医学上用来衡量一个人胖不胖的重要指标，但有时候，BMI正常并不代表不胖，比如随着年龄增长，肌肉丢失，虽然体重在正常范围内，但是多余的脂肪正在悄悄变多。如果这些脂肪堆积在腰腹部和内脏，就是“腹型肥胖”。 日日称重日日重，年年减肥年年肥 减肥这事，想必每个人都有想过 尤其是每逢佳节后...... 实在不是不想控制饮食 只是诱惑太大了 就没什么办法能帮助抑制下食欲吗？ 
中医认为肥胖多与过食肥甘厚腻、暴饮暴食、缺乏运动、情志不舒、先天禀赋有关。由于体内痰湿偏盛，阳气不足，脾气虚弱，导致体内水谷精微运化输布失常，化为膏脂和水湿，留滞体内而致肥胖。 
怎样减脂茶更安全更高效 中医立春减肥，可通过祛湿、利水、健脾、活血、行气等办法调理脏腑和内分泌，加快新陈代谢。我院推出：减脂茶+穴位埋线+拔罐疗法组合。 
01在“摄入”方面解决减肥难题 通过中医针灸对经络和穴位的研究，在关键穴位上埋入可吸收的线体，对穴位进行持续的刺激，从而抑制患者的食欲。从而缓解暴饮暴食等不良饮食习惯。 02促进排泄 如果你身体湿气较重，可以通过健脾利湿的方法排除多余的水液，同时降低你的身体对过剩营养的吸收率。如果大便不爽，也可以使你的便秘得到改善。 03提高基础代谢 在解决了“摄入”的问题后，埋线还可以加快患者体内的循环和代谢速度，提高基础代谢率，让你每日消耗的热量增加。 04身体调理 埋线减肥还可以对你的身体状况进行调整，解决导致肥胖的根本问题所在，如阳虚、痰湿、便秘、失眠等，让你从根本问题解决肥胖。 《本草拾遗》曰 “茶久食令人瘦，去人脂”。减脂茶主要成分有：荷叶、山楂、决明子、陈皮等等，可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。其次是穴位埋线与药食同源、作用缓和的降脂减肥茶的降脂减肥作用相辅相成长期饮用，确有一定的降脂、养生保健作用。 另外，在我们喝减脂茶的时候还能够同时排除我们体内多余的毒素。能够保证我们皮肤的水嫩状态。 此外还要多做有氧运动，消耗热量，同时多吃清淡易消化、增加饱腹感的食物，控制高脂、甜食的摄入。 详细咨询：门诊一楼中医科 电话：19962536051 撰稿：唐玮 |
