阳光心理 你我同行

作者： 发布于：2023/7/15 17:49:41 点击量：

       小学生到了高年级，学习压力逐渐增大，会出现不懂得如何排解学习中产生的一些不良情绪的情况。为了提升高年级学生心理素质，掌握科学的心理疏导方法，2022年10月21日下午，广陵小学教导处刘璇主任面向广陵小学高年级学生做了题为《小学高年级学生心理健康教育》专题讲座。 

       刘主任围绕“什么是健康”、“心理健康的具体表现”以及“如何解决学习中的不良情绪”等方面结合个案做了详细的讲解。对于学习中可能会产生的不良情绪，刘主任为学生总结了多种策略，进而引导学生逐步掌握了调节情绪的有效方法，帮助学生保持乐观、开朗的心境。刘主任的讲座语言生动，内容贴近高年级学生生活实际，学生们纷纷表示收获满满。  

       通过此次讲座，学生们了解了情绪是可以调试的，并掌握了切实可行的调控情绪的方法，从而以最佳的状态进行接下来的学习与生活。祝愿同学们能够以积极的心态健康快乐地渡过小学阶段的重要时期。